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卷心菜生吃的方法有哪些_

是大家非常熟悉的一种蔬菜,这种蔬菜价格非常低廉,受到了很多人喜欢,卷心菜的吃法各种各样,每一种吃法都可以给我们的身体带来不同的好处,而且也可以让我们享受到不同的口感,大家可以多了解一些不同的制作方法,让自己的身体变得更加健康,下面就来给大家介绍一下卷心菜生吃的方法有哪些,想要了解的人就一起来导致颠痫原因看看吧。北京军海癫痫病医院

大家可以做凉拌卷心菜,需要准备适量,一个新鲜,一根,适量丝,卷心菜丝,一些柳丁汁,适量美乃滋,还要少许酱,末,,糖,把胡萝卜切丝,苹果的皮去掉以后也切成丝备用,把卷心菜丝、洋葱丝、胡萝卜丝、苹果广州治疗癫痫病医院丝放在大碗中混合,把酸奶、美乃滋、柳丁汁、糖、白醋、姜末、芥末酱放入碗中搅拌均匀,将上两步的酱和菜丝混合均匀后,放在冰箱里至少冷藏3小时,取出后即可食用。

还可以做卷心菜色拉,需要准备一些红皮洋葱,适量卷江西治疗癫痫病医院心菜,一些食盐,,胡萝卜丝,还要准备少许,白醋,和白糖,把卷心菜和胡萝卜切成细丝和洋葱丝放到一起搅拌均匀。剩下所有的配料放在一起在一个碗里搅拌均匀。将酱和丝拌均匀,放在冰箱里至少5小时以上,隔夜效果更好。

北京专业治疗癫痫病医院>上面给大家介绍的就是生吃卷心菜的方法有哪些,看了上面的介绍大家应该也有了一定了解,如果你喜欢吃生的卷心菜就可以试试以上这几种做法,可以起到非常不错的养生功效,因为它里面所含有的营养物质是非常丰富的,做起来又非常简单,即便不会做菜的人也可以按照上面的步骤制作出好吃的卷心菜。

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