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氨糖对关节有哪些好处?

氨糖是一种单糖成分,全称是D-氨基葡萄糖。氨糖是一种亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分,分布在软骨和其他结缔组织中,是形成软骨细胞的重要营养素,是健康关节软骨的天然组织成分。随着年龄的增长,人体内的氨基葡萄糖缺乏越来越严重,关节软骨不断退化和磨损。大量医学研究表明,氨基葡萄糖可以帮助修复和维护软骨,并能刺激软骨细胞的生长。而目前口服用的氨基葡萄糖大都是从贝壳等天然物质提取出来的,适量服用对人体没有任何副作用。北京军海癫痫病医院

首先,氨糖本身是形成软骨细胞的营养素之一,有利于修复磨损的关节软骨。

软骨是关节的"防弹衣",外源性地补充氨糖后,能强烈地刺激软骨细胞合成人体中的胶原蛋白和透明质酸,修复已被磨损的关节软骨,并能够生成新的关节软骨和滑膜。此外氨糖可以通过作用关节滑膜来催生关节滑液的生成,间接的修复和保护关节软骨。

其次,补充氨糖可以修复关节器官的免疫力,平衡关节的代谢能力,提高关节的防病能力,所以说常吃氨糖软骨素对关节有好处。氨糖作用于关节滑膜所产生的透明质酸具有极强的分子屏障能力,可有效抑制炎症进程,防止骨关节疾病进一步发展。

有慢性关节炎的中老年人可以适当补充氨糖,能够舒缓因关节炎引起的疼痛、僵硬和肿胀等不适症状。同时有助于修复受损软骨,刺激新软骨的生成,强化软骨结构,恢复关节功能。

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