您现在的位置:

养生知识 >> 正文 >

养胃就喝小米粥

【--水果】北京军海癫痫病医院

  小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称,小米粥有很多做法哦:

  1.小米粥配红枣熬制,可补血益气养胃;

  2.小米粥配山药,健脾和胃,滋阴补肾;

  3.小米百合粥,养胃,润。

  4.小米红薯粥,高纤维,有助于通便。

© http://jkcp.mzhwi.com  精神养生网    版权所有