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春季该如何逃离肛肠疾病魔爪 看专家如何支招

肛肠专家说,很多人认为,痔疮只是小病,只要调整饮食,就能控制得好,痔疮就能消退。然而,事实并非如此,痔疮是直肠下端或肛管的末梢静脉发生迂曲、扩张而形成的静脉团块,弯曲充血的静脉团不经治疗是不可能恢复的。调整饮食可以延缓痔疮的发展,但长期得不到有效治疗,更会导致便秘、肛窦炎等并发症。

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还有一部分认为,痔疮可以通过药物保守治疗而逐渐康复。实际上绝大部分的痔疮药都治标不治本,只是在痔疮发作的时候能够暂时起到消炎、止痛、止血等作用。手术还是痔疮等肛肠疾病的较好办法。
古语云:“饮食不节、醉饱无时、常食肥腻、胡椒辛辣……风热下冲,乃生五痔”。也就是说,除了肛门老化等不可抗拒的因素外,一系列不健康的饮食习惯和生活习惯就是肛肠疾病的根源。如很多患者经常饮酒过多,或喜食辛辣食物,之后大便就会感到灼痛,这足以诱发或加重肛肠疾病。
因此,要想远离或者逃离肛肠疾病,养成健康的生活习惯和饮食习惯势在必行。一般来说,至少要做到如下几点:
第一、平时要保持大便通畅,养成每日按时大便的习惯。
第二、要多饮水、多吃蔬菜瓜果,少吃辛辣刺激性食物,避免久坐久站和久蹲。
第三、要多参加体育锻炼,保持全身血液循环通畅。
此外,多做提肛运动也是一个简便而有效的方法。
还需要知道痔疮饮食的禁忌:
1、忌饮酒 饮酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀。
2、忌辛辣 痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,从而加剧疼痛。
3、忌饱食 暴饮暴食、进食过饱,会加大痔疮的发病程度。
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