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男人“秃头”该如何调理?

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  男人“秃头”该如何调理?

  1.经常梳头

  经常梳发可以促进血液循环,防止秃头和头皮屑的发生。

  2.补充维生素D

  男性在生活中应该注意补充维生素D,有益于预防脱发,阳光灿烂的天气,在户外晒10—15分太阳钟有助于身体生成维生素D。

  3.多吃蔬菜和水果

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