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陈皮的功效与作用泡水 陈皮泡水有哪些好处

陈皮是生活中常见的中药材,是以水果柑橘的果皮为主要原料,经长时间陈化后得到的一种中药。陈皮入药以后能直接泡水喝,那么陈皮的功效与作用泡水是怎样的呢?一起来看看吧。北京军海癫痫病医院

陈皮的功效与作用泡水

1.美容养颜

陈皮泡水中含有丰富的黄酮类成分,能够有效清除体内的自由基及毒素,预防、减少疾病的发生,与维生素C有协同效应,可以使维生素C在人体组织中趋于稳定,加上陈皮泡水还含有维生素C、类胡萝卜素等抗氧化物质,可延缓身体退化速度,防止肌肤衰老,有很好的美容养颜作用。

2.清肠排毒

陈皮泡水喝对人类肠道产生温和刺激,能让肠道中的垃圾尽快排出体外,能起到行气通便,清肠排毒的重要作用,对维持人体肠道健康有很大好处。

3.开胃促消化

陈皮中含有类柠檬苦素,这种物质性质平和,有促进唾液分泌的作用,而且易溶解于水,泡水饮用有很好的开胃功效;此外陈皮中还含有挥发油,挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,可以促进消化液的分泌,帮助食物快速消化,并排除肠管内积气,增加食欲。

4.抗菌消炎

陈皮中有多种天然药用成分,能消灭人体内的敏感区和真菌,可防止这些细菌在人体内滋生繁殖也能阻止人体内炎症滋生,另外人们出现气管炎肺炎等疾病时,多用陈皮泡水喝,还能起到辅助治疗作用,能让病情慢慢好转。

5.止咳祛痰

陈皮辛散温通,气香而燥,既能行肺气之壅滞,又能燥湿浊而化痰,其中含有的挥发油有抗过敏、镇咳、平喘、抗炎的作用,用其泡水喝,对支气管有微弱的扩张作用,可使痰液易咯出。

通过对上文的阅读,相信大家对陈皮的功效与作用泡水已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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