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蜡肠炒红萝卜制作方法及步骤

来源:精神养生网 时间:2021-09-16

主料:

蜡肠(适量)、红萝卜(适量)、生抽(适量)、盐(适量)、香菜(适量)、生姜切片(适量)、蚝油(适量)、白糖(少许)、锭粉(少许)

做法步骤:

1、红萝卜西安比较好的医院治疗癫痫切片。

2、腊肠切片。

3、香菜切段。

4、下油炒腊肠。

5、下姜翻炒。

6、下胡萝卜翻炒,下调味料和清水。

7、成熟后下锭粉水炒匀即可上锅。

8、开吃。

红萝卜的热量(卡路里北京儿科专治癫痫的医院)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;与首乌、人参、地黄相克,同食可能会引起不适;

生抽的热量(卡路里)20千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、降低胆固醇等功效;

的热量(卡路里柞蚕蛹能治癫痫病吗)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

香菜的热量(卡路里)24千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中等功效;可与羊骨、羊排、羊肉搭配;与猪肉、火腿、排骨相克,同食可能会引起不适;

哪家医院治疗癫痫比较好呢ng>蚝油的热量(卡路里)174千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利:钠盐含量过高;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、南瓜子、杨桃搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;