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红烧牛肉简单易学的做法

来源:精神养生网 时间:2021-09-16

主料:

牛腱子肉(适量)

辅料:<外伤性癫痫病的诱因有哪些/p>

辣椒(适量)、啤酒(适量)、花椒(适量)、大料(适量)、香叶(适量)、生姜(适量)、老抽(适量)、盐(适量)、白糖(适量)

做法步骤:

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1、牛腱子肉洗净。

2、切小块焯水。

3、焯水后洗干净备用。

4、调料准备好。

5、锅热油 爆香调料。

6、放入牛肉爆哈尔滨手术治疗癫痫医院炒一会儿。

7、添水和半瓶啤酒 放入适量老抽(不用放太多 上色就行 后面还要放盐) 和糖 开小火加盖慢炖一个半小时。

8、最后加适量盐 收汁。

9、盛点米饭 烫个青山西比较专业癲痫病医院菜 舀上红烧牛肉 吃得好开心^^。

牛腱子肉的热量(卡路里)205千卡;可与草菇、土豆、菜花搭配;与田螺、海螺、红螺相克,同食可能会引起不适;