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无水版剁椒蒸鱼看一眼就学会的做法

来源:精神养生网 时间:2021-09-16

主料:

花鲢鱼鱼头(1个约1400克)

天津看癫痫病专业的医院?料:

剁椒(4汤匙)、蒸鱼豉油(2汤匙)、味淋(2汤匙)、小葱(10棵)、姜(3片)、食用油(适量)、盐(适量)

做法步骤:到哪里治癫痫好一点阿>

1、鱼头去鳞去腮,然后用刀剁成背部相连的两片。

2、取1棵小葱和1/2片姜切碎,剩余的小葱切段、姜切粗条。

3、在锅底刷一层油,然后将葱段突发性颠痫该怎么治和姜条铺在锅底。

4、将鱼头放入锅里。

5、将剁椒铺在鱼头上面,然后将味淋淋在鱼头上。

6、盖上锅盖,中火10分钟然后转小火5分钟腹痛型癫痫的危害,关火后再焖5分钟。

7、撒上葱姜末,淋入蒸鱼豉油。

8、另起一锅,倒油烧至微微冒烟,然后将热油泼在鱼头上就可以了。