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茯苓粉能直接冲水喝吗,茯苓粉怎么冲不开

来源:精神养生网 时间:2021-12-25

可以。

茯苓粉可以直接冲水喝,因为茯苓粉是中药茯苓经过研磨后所得到的粉末状物质,一般都是已经经过炮制的,可以直接泡水喝,茯苓性味甘、淡,入心、肾、脾经,具有利水渗湿、健脾、宁心安神等作用,对于眩晕、心悸、心慌、失眠多梦,以及脾虚湿盛引起的食少、便溏、西安中际医院治癫痫好吗腹泻等症状具有一定的作用,适量的食用有助于脾胃健康。

有可能是冲泡的方式不对。

茯苓粉尽管能用于水冲喝,在冲泡的情况下也是有一定的方式方法,不可以立即用沸水冲泡,应当先用凉开水把它稀释液成粘稠,随后再加入沸水冲泡,等冲泡匀称之后就可以北京治疗癫痫专业医院服食了。

还有一种可能是水放的不够多,导致茯苓粉太稠而无法溶解,所以就会比较难以泡开。

9~15g左右。

茯苓药性平和,既能健脾渗湿,又可扶正祛邪,而且还没有明显的毒副作用,适合水湿运行欠佳的人吃,可以每天吃一癫痫专业医院小勺,一般是9~15g, 不宜多吃,因为茯苓粉中含有丰富的淀粉,如果吃多了的话,会容易导致消化不良的情况,容易引起脾胃的运行不畅,而茯苓有具有一定的利尿作用,如果一次吃多的话,很有可能会导致排出的水分过多,有可能会造成体液失衡。

如果是肾虚多尿或者身体虚寒的河南哪里能看好癫痫人,不建议吃,因为茯苓具有一定的利尿的作用,如果是肾虚的话,会导致利水的作用更加明显,对肾虚有一定的影响。

茯苓粉中含有丰富的淀粉,淀粉榨人体被吸收之后会转化为糖分,所以如果是血糖高的人,不建议吃茯苓吗,否则可能会导致血糖升高的情况。