香酥牛肉胡萝卜馅饼的做法_夏季养生的做法

香酥牛肉胡萝卜馅饼的做法

【 - 冬季养生知识红烧牛肉的做法】

想要活得快乐,首先我们得有一个健康的身体,而维护健康需要从饮食上下点功夫,在平时生活中我们应认真对待一天三餐,香酥牛肉胡萝卜馅饼的做法简单,一点都不麻烦,对于想要健康又怕麻烦的人来讲是个好选择。

2、用温热水把面粉活成面,上面涂点橄榄油,醒面10分钟。

3、醒面的功夫,正好把肉馅调好!把肉馅放入盆中,加盐10克,胡椒粉10克,料酒10克,十三香10克,酱油10克,香油10克,葱姜蒜末共20克,抓匀。然后再加入一个鸡蛋,50克淀粉,清水抓匀,腌制20分钟待用。腌制完再把胡萝卜碎和洋葱碎加入一起顺时针绞肉上劲。

4、用面粉,盐,黑胡椒粉和葱姜蒜末放入碗中,用7成热油浇上去制成油酥。

5、把面团揪成鸡蛋大小的剂子,用少许橄榄油涂匀。

6、把剂子擀成长方形薄片,把油酥涂上,再把调好的肉馅放在底部。

7、先卷起一层,再把两面对折继续卷成卷,立在面板上。

8、然后轻轻往下压,不要用力以免压露。

9、起平底锅,放少许油,小火慢煎,一面变成金黄色再翻面继续煎至金黄色盖锅盖闷一小会。

10、待变两面都变金黄色出锅即可。

11、切一半,装盘即可享用香喷喷的香酥牛肉馅饼啦!(^ω^)

香酥牛肉胡萝卜馅饼这道菜的烹饪过程中,要注意调料的把握,下了酱油不要再下太多的盐,否则会影响口感。

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下班带些食材回家,好好地做顿饭,哪怕并不是那么精致的菜肴,也一样能带给人以满足感,所以能自己做饭的不要偷懒,牛肉洋葱胡萝卜馅饼的做法很简单,适合那些“懒人”们,而且还能在一定程度上促进健康。

2、牛肉泥中加入盐、生抽、老抽、五香粉、黑胡椒粉、花椒粉、料酒、香油、油抓匀,用筷子朝一个方向搅拌上劲,放入冰箱腌制一个小时以上。

3、将切成丝的胡萝卜与洋葱加入腌制好的牛肉馅中拌匀,然后分次加入一小碗葱姜水,充分搅打至上劲。这样做出来的饼多肉汁哦!

4、温水和面,用筷搅成絮状,放置十五分钟。水和面的比例一般为1:2,水可稍多些,根据面粉吸水性调整。然后将面团手揉至光滑,手光盆光。也可用面包机、厨师机揉,可偷懒。揉完面团放盆里,盖上保鲜膜醒面半个小时。

5、将面团分成十三等分,我这个大概每个五十克左右一个小面团。然后将面团擀圆擀大,圆心稍厚,圆周稍薄。

6、将馅料裹入擀好的面皮,按照包包子的方法包好收口,要包紧。方法如图。

7、用手将褶子面压扁平,然后翻面用手再压开。大概七八厘米直径的馅饼。

8、擀面杖稍沾水,粘些芝麻,然后在面饼光滑面轻压。

9、平底锅刷上油,小火,将面饼放入烙至一面成型金黄色,再翻面也烙至金黄色。

10、倒入一小碗清水,刚好没过锅底即可,加盖,继续小火焖煮。

11、锅里水份煮干,再把饼放锅中烙一分钟。

12、上桌开吃吧!

牛肉洋葱胡萝卜馅饼的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦,所以你懂了吗?不过食用过程中一定要适量,或者在服药的朋友不宜吃这类食物,正确的进食,让你越来越健康。

会做菜的人其实都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,会做菜绝对是一个非常大的优势,先做这道鸡蛋胡萝卜馅饼试一下。

2.2鸡蛋打散,炒锅置火上,放入油,加热至6成热,放入打散的鸡蛋,炒熟,用铲子剁成小块。盛出

3.12放入木耳碎、虾皮、鸡蛋,盐、酱油、香油,搅拌均匀

4.21面粉放入盆中,冲入三分之二的热水和三分之一的凉水,搅拌成雪片状

5.稍微凉哈尔滨癫痫病专业医院哪家比较好凉,揉成面团。饧发30分钟

6.把饧好的面团搓成长条,切成大小均等的剂子

7.把剂子擀成圆片

8.用圆片把馅包成包子,用手按成圆饼状

9.把电饭锅里抹少许油,把馅饼放入电饭锅里,盖上盖,按下煮饭键

10.等煮饭键弹起,翻面再按下煮饭键,等煮饭键再弹起,馅饼就熟了

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的鸡蛋胡萝卜馅饼,为你的妻子和孩子露上一手。

你带我们去饭馆吃饭,看到美味佳肴,上桌的时候都快流口水了,这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的,小编现在给大家介绍胡萝卜豆腐馅饼,自己看完自己去厨房做一下。

2.21豆腐开水烫过,用手捏成泥、胡萝卜擦丝、黑木耳泡发洗净切碎,将上述材料放入肉馅碗中

3.1将面粉加适量温水和成光滑的面团,饧半小时,在案板上撒干粉,下大小合适的剂子

4.2将材料搅拌均匀,加适量盐、味精、麻油调至合适自己的口味

5.擀成饺子皮状

6.取一块皮放在手里,放上合适的馅料

7.像包包子一样收口

8.收口向下,轻轻用手掌按扁

9.电饭煲锅底抹少许油,放入包好的馅饼,按下煮饭键

10.跳至保温时,将饼翻面,加入一匙温水,再次按下煮饭键

11.跳至保温时,焖一会即可

12.香喷喷的馅饼就做好了

虽然胡萝卜豆腐馅饼这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。

大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,小编先给大家介绍香酥馅饼。

2.2猪肉馅准备好,就跟平常包饺子的差不多

3.12加凉水搅拌成絮状

4.21和成面团

5.取适量面团搓成长条

6.擀扁成3mm厚的片

7.加上馅料

8.卷起

9.竖起来按扁

10.锅中放适量油

11.冷油下擀好的饼,小火慢烙

12.一面金黄时翻面,中间要盖锅盖,防止外熟里生。两面金黄时就好了

首先,看完香酥馅饼的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好胡萝卜羊肉馅饼这道菜。

2.面粉和水揉成光滑的面团

3.用保鲜袋包好,醒20分钟

4.香葱洗净切末

5.和羊肉馅

6.一起拌均匀

7.把 醒好的面团再揉揉 ,搓成长条,用刀切成大小一样的小剂子

8.擀成小圆片

9.包入羊肉馅,

10.用手包成包子行状

11.再把褶子多的一面朝下,放在面板上,用手压制成小圆饼坯

12.电饼铛通电,按下馅饼功能键,加植物油预热,加馅饼坯,

13.加盖,

14.等滴滴的声音,翻面继续煎到两面金黄色就好了

做菜讲究火候的把握,那么今天小编为你介绍胡萝卜羊肉馅饼,大家一定要注意火候的拿捏,赶快去尝试着做一做陕西癫痫如何治疗吧!

在北方地区,很多人都会在饼子的中间加入素菜,然后一个素菜馅饼就成功制作出来了,素菜馅饼可以在中午吃,也可以在晚上吃,时间随你定。但是,要想把素菜馅饼做得好吃,那可真不容易,只要能保证把素菜馅调好,想必素菜馅饼的味道也不差。下面就了解胡萝卜素菜馅饼的做法吧。

主料

面粉 (适量) 水 (适量) 酵母 (适量) 面粉 (适量)

辅料

包菜 (适量) 姜 (适量) 洋葱 (适量) 胡萝卜 (适量)

1、馅料图。

2、将包菜洗净切细丝,胡萝卜刨细丝,加盐稍腌,之后将多余的水份挤出。

3、洋葱切碎,炒锅倒油,将洋葱碎炒香。对了秘密就在这里,我们用这个葱油拌馅,素包子也会很鲜美!

4、将炒好的洋葱同油一起倒入馅中,加胡椒粉生抽拌均匀即可。

5、发面的部分我用的面包机,将水和两倍于水的面粉放入面包桶。

6、稍稍搅拌后启动发面程序。

7、发好的面团。

8、将面团分成小剂子,擀成片。

9、用包包子的方法包成包子。

10、按扁成饼。

11、平底锅烧热,刷油,放上馅饼,小火慢慢的烙。

12、中间需要翻面,用小火将馅饼烙至全熟即可。

前面小编也提到过,要想把素菜馅饼做得好吃,就要把素菜馅拌好。其实,素菜馅味道鲜美的关键因素在于葱油,所以大家在拌素菜馅的时候一定要选好的葱油。待胡萝卜素菜馅饼做好之后,就要进锅烙饼了,大家是不是很期待结果啊?

想要活得快乐,首先我们得有一个健康的身体,而维护健康需要从饮食上下点功夫,在平时生活中我们应认真对待一天三餐,香酥煎馅饼的做法简单,一点都不麻烦,对于想要健康又怕麻烦的人来讲是个好选择。

2、搅拌均匀,备用

3、面团发好,分成近椭圆状的等份

4、擀成大概两毫米厚度的面皮

5、把面皮的均匀的涂上馅料,对折,封口

6、重复上一步骤

7、封口,准备煎制

8、在饼铛上均匀的刷上油,烧热

9、待饼铛热,馅饼放入饼铛

10、大概2~3分钟,打开饼铛,馅饼翻面,继续煎制大概2分钟即可

11、出锅喽,随意切好,装盘,完成。

对于胃肠道不好的朋友,大家日常生活中可以多吃香酥煎馅饼,也可以教会你的朋友、同事,大家学一学就会了,超级简单,最关键还有营养。

能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下香酥肉馅饼的做法。

2.12将五花肉切碎(不是剁成肉馅)。

3.21将葱剁碎放在肉上。

4.1用筷子拌匀。(不用按同一个方向搅拌)

5.2倒入生抽,老抽,黑胡椒粉,盐,花椒油。

6.饧好的面分成三等分,按圆,用擀面杖擀薄片。

7.倒上拌好的肉丁。

8.用筷子摊匀。

9.卷起、切开。

10.平底锅抹油,放入饼子,小火煎直两面金黄。

香酥肉馅饼对于父母辈来说毫无压力,但是对于饭来张口的青年人,你真的能够独自做好吗?请相信自己,有了完美的做菜方法,你肯定能够做得最完美。

胡萝卜作为我们的家常菜是非常受到欢迎的,而且胡萝卜不仅营养价值丰富,它的价格也是特别的低廉,而且胡萝卜的做法也是非常繁多的,胡萝卜无论作为主菜或者是配菜都会把使我们的食物变得更加儿童癫痫病可以治的鲜美,其中胡萝卜馅饼就是很多人都喜欢吃的一种食物,而且做起来也是非常的简单,下面我们一起了解一下胡萝卜馅饼的做法是怎样的?

胡萝卜能提供丰富的维A,可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用,并可减轻癌症病人的化疗反应,对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。

胡萝卜馅饼的做法

原料:

面饼:面粉100克、盐3克、水60克。

油酥:面粉50克、色拉油25克。

鸡蛋液:鸡蛋一个、胡萝卜末10克、火腿末10克、榨菜末20克、生抽3克、料酒1克、葱末10克。

做法:

1、面粉倒入容器中;

2、加入3克盐和温水搅拌成团,醒20分钟;

3、面粉加色拉油和成油酥,稍成形就可以了;

4、鸡蛋打散在碗中,倒入其他调料搅拌好;

5、将醒好的面团分成四份;

6、取其中一份,按扁(这里按扁就可以,不用擀圆);

7、包入油酥;

8、包好,收口;

9、将收口朝下,用擀面棍擀圆;

10、电饼铛打开电源,只开下火,将饼放入10秒钟后翻面;

11、见饼鼓起,用筷子挑起一个角;

12、挑好的样子,足够放鸡蛋了;

13、将鸡蛋液倒入,喜欢多的就多放点,喜欢少的就少放点,我这么多面粉只放了一个鸡蛋;

14、灌好后的样子;

15、再翻面将两边烙成金黄色

简介

1、面粉里放盐,饼会更筋道。放温水饼会松软。和好的面团用手轻轻一压应该有很深的手印,这样的面团比较松软。不仅好操作,烙出来的饼也不会太硬。

2、面一定要醒,不然不容易操作。

3、油酥和好后,稍稍有点形状就可以,不然太烂了,不好包。

4、包好后的饼,一定要收口向下,用擀面棍擀,不然会破皮。

5、包的时候不要撒入太多的面粉,不然会收不好口。

6、蛋液里你可以入调料,也可以不放,我重新改良一下,这样口感更好。

7、推荐你使用电饼铛,果真很省事的。

8、如果你的鸡蛋里不放调料的话,可以涂上甜面酱,包上生菜叶吃也很好吃的。

每天我们都有不同的食物可供我们选择,其中主食的种类就是非常的繁多,其中胡萝卜馅饼就是最受欢迎的一种,通过对胡萝卜馅饼的做法是怎样的了解之后,我们平时在家里也可以制作出美味的胡萝卜馅饼,而且经常亲自动手做一些食物,更能促进我们家庭成员之间的亲密感,也能够很好地也能够更好地保证饮食的卫生和干净,从而更好的达到我们营养的均衡。

现如今人们所要面临的竞争日益激烈了,一日三餐也变得越来越随便了,想要自己做却没有过多的时间,事实上,即便没有时间,也可以自己做出一道简单又美味的家常菜,胡萝卜洋葱猪肉馅饼的做法容易,味道可口,很适合上班一族。

2、猪肉馅加入葱姜和所有调料拌匀。搅拌上劲,腌制半小时左右。

3、半小时后把胡萝卜洋葱丝放入拌匀备用。

4、面粉加入温水用筷子搅拌成絮状,再改用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒半个小时。

5、醒好后的面面团,分成大约14个剂子。然后将面团擀成薄片,中间厚,四周簿,像包子皮一样。

6、再将馅料包入饼皮里面,就像包包子一样。

7、包好后像包子。

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8、再把有褶子的一面朝下,用手掌轻轻按压成饼状。

9、平底锅倒入少许油,把饼放入锅中,小火开始烙饼,两面都煎至金黄。

10、两面都煎好后,加入适量清水,锅底的水浸泡在饼的一半位置,盖上锅盖小火焖至水收干。

11、水干后继续再煎一会,让表面的水分干透就可以出锅了。

12、成品图

营养美味的菜肴不仅能满足一个人的口福,还能带来健康,胡萝卜洋葱猪肉馅饼的做法简单,而且营养也相当丰富。

早餐午餐是最关键的,可是很多人往往因为午餐担心麻烦,早餐又没有时间吃就形成了只吃晚餐的习惯,逐渐的很多人因为营养饮食不规律所造成的肠胃疾病,甚至还会出现一些胃炎和胃溃疡现象,这就是所谓的饮食不规律,而形成的主要原因,那么对于牛肉洋葱胡萝卜的做法是怎样的?如何制作才能更好吃呢!

主料

牛肉八两 洋葱1个

胡萝卜2根 芹菜2根

红酒1/ 3瓶

辅料

姜2片 蒜8瓣

香菜少许 八角适量

桂皮适量 百里香适量

小茴香适量 陈皮适量

黑胡椒碎适量 酱油适量

盐适量 豆瓣酱一大勺

红酒洋葱胡萝卜炖牛肉的做法步骤

1. 牛肉切块,用少许盐和黑胡椒碎腌渍20分钟

2. 准备好八角、八角、桂皮、百里香、小茴香、陈皮、黑胡椒碎放在一起

3. 锅里面放油,多放点

4. 下豆瓣酱、姜片、拍扁的蒜小火炒香

5. 下准备好的步骤2中的香料炒香

6. 大火下牛肉炒两三分钟

7. 下洋葱片炒两分钟

8. 又下胡萝卜炒到洋葱全部变软,加入酱油炒匀

9. 加入红酒大火烧到闻不到酒气了

10. 倒入砂锅,放适量清水、放入芹菜段

11. 小火炖大概一个半小时,随时可以尝一下,牛肉煮到合适的口感就可以了,起锅后放上香菜叶,装饰又提味

小贴士

以前我都是用高压锅炖,只要半小时,但特别不好掌握水量,少了怕糊锅,多了又不好看,这次用小砂锅炖,水多水少可以自己把握哈。

以上为大家简单的介绍了一下牛肉洋葱胡萝卜的做法,新鲜美味的牛肉搭配上胡萝卜既可以补充营养价值又可以补充身体的维生素,下火进行炒制再做的时候不妨加入一点红酒,这样做出来的菜才能够色香味俱全。

在平时我们应重视自己的日常饮食,吃得好才能拥有好身体,所拥有的东西才显得有意义,有些人可能会觉得自己做饭实在麻烦,其实有许多家常菜就可以让我们在很短的时间内品尝到美味食物,比如说牛肉胡萝卜饺子的做法就很简单。

2、面粉用温水和上,揉搓成面团,盖上湿布松弛放一边备用

3、胡萝卜洗净

4、切成片,放入蒸笼屉上

5、上蒸锅大火开锅蒸10分钟即可

6、然后放凉剁碎放入牛肉馅中拌匀

7、松弛好面团,揪出小面挤

8、用擀面杖擀成皮,包入足量馅

9、捏成饺子

10、全部包好,准备做水蒸饺子

11、煮到饺子浮起来就好了

12、捞出成盘,吃饺子了

忙于工作本身没有错,但忽略饮食却不应该,牛肉胡萝卜饺子的做法简单,只要有心,完全可以做到工作生活两不误。

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